Jemný tuniakový šalát

12 / 10 / 2023

Recept

Zasekli ste sa v obedovej rutine a potrebujete chutný únik? Osviežte svoje chuťové poháriky s jemným tuniakovým šalátom. Tento šalát nielenže je nesmierne ľahký na prípravu, ale je tiež plný výživy a neodolateľne lahodných chutí. Jablkový ocot prináša výraznú pikantnosť, ktorá skvele dopĺňa plnú chuť tuniaka. Ideálne pre ľahký obed, piknik alebo dokonca ako originálne predjedlo.

Porcia: 4

Čas na prípravu : 20 minút

Ingrediencie

2 konzervy tuniaka vo vode (každá 140 g), scedené
60 ml Bejblova jablčného octu
3 lyžice majonézy
1/4 šálky červenej cibule, jemne nasekané
1/4 šálky zeleru, jemne nasekaného
1/4 šálky sladkého uhorkového lievika (voliteľné)
2 lyžice čerstvej petržlenovej vňate, nasekané
Soľ a korenie podľa chuti
Listy šalátu na podávanie (voliteľné)
Krekry alebo toast na podávanie




Postup

1. Príprava Tuniaka: Otvorte konzervy s tuniakom a sceďte vodu. Tuniaka dajte do misy a rozdrobte ho vidličkou.
2. Pridanie octu a zeleniny: Prelejte tuniaka jablčným octom. Do misy pridajte nasekanú červenú cibuľu, zeler a uhorkový lievik (ak používate).
3. Zmiešanie Šalátu: Do zmesi tuniaka pridajte majonézu. Vidličkou alebo lyžicou premiešajte, pokiaľ nie sú všetky ingrediencie dobre spojené.
4. Ochutenie Šalátu: Pridajte do zmesi nasekanú petržlenovú vňať. Ochutnajte soľou a korením podľa chuti. Premiešajte znova, kým nie sú všetky ingrediencie rovnomerne rozložené.
5. Pre najlepšiu chuť zakryte tuniakový šalát a nechajte ho v chladničke aspoň 30 minút. Tým sa chute spoja. Pokiaľ nemáte toľko času, môžete podávať ihneď.
6. Tuniakový šalát podávajte na listoch šalátu, s krekermi alebo ako sendvič medzi plátkami chleba.

Hotovo! Prajeme dobrú chuť a nezabudnite nám dať vedieť, ako vám chutilo 🙂

Vyzkoušejte hvězdu tohoto receptu

Ocet, se kterým vše chutná lépe

S Bejblovým octem dochutíte jakékoliv jídlo. Snadno s ním připravíte nezapomenutelnou zálivku do salátu, dokonalou marinádu anebo svěží koktejl!

Už jen s jedním shotem Bejblova octu denně, pomáháte svému trávení a mikrobiomu. Střevní mikrobiom, tzv. druhý mozek těla, následně napomáhá vašemu tělu udržovat si silnou imunitu a má pozitivní vliv na spoustu dalších důležitých mechanismů v těle.

Vaří s námi

"Milujem poctivo vyrobené potraviny a ľudí, čo sa do ich výroby pustia, lebo to nie je len tak! Pretože na skutočnú kvalitu sa čaká. Nevznikne za deň. Bejblovy octy sú dôkazom toho, že tradičné remeslo a čas prinášajú výnimočnú chuť, ktorú v bežných octoch nenájdete.”

 

- Nikoleta Kováč Kešelák, @surovadcerka

Objevte další recepty s našimi octy

Naše octy dodají vašim receptům nečekaný šmrnc a grády!